Segui tutti gli Step. Più avanti ci sono gli esercizi audio
con possibilità di Streaming e free Download
LEZIONE N.02 LA RESPIRAZIONE
Benvenuto/a,
Con una buona Respirazione si ottiene un buon successo vocale!
L'80% del lavoro è costituito dal connubio tra respirazione e postura.
Troppo facile per essere vero?
Eppure è così!
Pensa a Whitney Houston, Leona Lewis, Steven Tyler o ai grandi cantanti lirici e alle storiche icone della musica Rock.
O comunque…i buoni attori, gli speaker, i presentatori…
Cosa hanno in comune?
Indipendentemente dai loro stili di canto molto vari o dai diversi settori di applicazione, hanno la superba capacità di abbellire le loro voci con una respirazione controllata.
Per ottenere dimestichezza in questo, basta allenarsi assiduamente.
IMPORTANTE: scegli un luogo tranquillo e privo di distrazioni per guardare ed ascoltare la tua lezione.
FASE 1 DI 2
*durante le ripetizioni consecutive della RESPIRAZIONE COSTO-DIAFRAMMATICA, potrebbe girarti la testa: non preoccuparti! Stai inglobando maggiore ossigeno che porta all'iper-ventilazione. Il fisico ha bisogno di tempo per adattarsi alle tue nuove abitudini. Concediti 2 minuti di recupero poi, riprendi con il tuo allenamento.
Vuoi raggiungere le note particolari delle tue canzoni preferite?
Riesci ad immaginarti a sostenerne un colloquio o un provino davanti a qualcuno?
Sei in grado di parlare in un comizio senza sforzare la voce?
Bene, con i prossimi esercizi riceverai i migliori consigli su come abbellire la tua voce attraverso il controllo del flusso d'aria e delle transizioni vocali.
​
A presto e...
...Buona Voce!
​
Vocal Coach
Mariella Cesaroni
​
​
IMPORTANTE: Esegui prima il training-autogeno per rilassarti. Poi, nel momento degli esercizi tecnici, assumi una posizione fiera ed eretta ed usa la respirazione costo-diaframmatica.
FASE 2 DI 2
Training-Autogeno
Sdraiati e mettiti a tuo agio per eseguire questa tecnica di rilassamento.
Tecnica Vocale
Pulizia del suono - Agiatezza - Abbellimenti
Ci vediamo tra 3gg con la tua terza lezione!
Intanto dedica con entusiasmo 15 min al giorno al tuo allenamento: otterrai maggiore controllo della colonna d'aria che sosterrà in modo consapevole e controllato il tuo lavoro.
Tienimi informata dei tuoi progressi scrivendomi sui social oppure tramite mail.
IN ESCLUSIVA PER TE
La dispensa di ripasso della LEZIONE #01 dedicata ai primi esercizi di riscaldamento e defaticamento, comprensiva di 20 consigli di igiene vocale.
​
Buono studio!
Ti consiglio anche di leggere l'articolo sulla "Genesi della fonazione" pubblicato sul Blog settimanale DAILY VOICE: la rubrica interamente dedicata alla Voce.
SEI PRONTO PER LE ISTRUZIONI AVANZATE?
Voice Control è disponibile come corso completo ed interattivo. Puoi pianificare le lezioni individuali e personalizzarle insieme alla Vocal Coach. Quando ti senti pronto, chiedi informazioni.
Vuoi che la tua voce sia al TOP per tutto il tempo?
Per raggiungere questo obiettivo, potrebbero esserci momenti di sconforto...ed altri in cui dovrai apportare cambiamenti o fare delle rinunce, a seconda di quanto sei attaccato/a a determinati cibi e bevande. Fidati, ne vale la pena! Nulla è semplice nella vita, ma i sacrifici portano sempre grandi soddisfazioni.
Trinity College
CANTO:
DIPLOMA
E LAUREA
INTERNAZIONALI
Possiamo pianificare insieme la tua carriera VOCALE. Grazie alla certificazione internazionale, posso prepararti anche agli esami del Trinity College e del Bachelor of Arts.
Vocal Coach - Mariella Cesaroni
